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Traurigkeit: Wenn dein Kind traurig ist

Tränen, hängende Schultern, kein Hunger: Traurigkeit macht langsam und schwer. Viele Erwachsene wollen sie sofort wegmachen.

Ausmalbild: Tröpfel, der Drache für Traurigkeit.

Was hinter dem Gefühl steckt

Traurigkeit zeigt, dass etwas wichtig war. Sie ist nicht böse und muss nicht weg – sie braucht vor allem Gesellschaft.

Was helfen kann

Weinen ist erlaubt. Bleib da, halte aus, sag nicht zu schnell „Ist doch nicht so schlimm“. Kinder erholen sich am leichtesten neben jemandem, der ruhig bleibt.

So steht es im Buch

Diese Texte stehen genau so auf der Doppelseite. Zum Vorlesen, während dein Kind malt.

In „Die Gefühlseinhörner“
Ausmalbild: Tröpfel, das Einhorn für Traurigkeit.Ausmalbild aus dem Buch: die Alltagsszene zum Gefühl Traurigkeit mit Tröpfel.

Das ist Tröpfel, das Traurig-Einhorn. Es kommt, wenn etwas kaputtgeht oder verloren ist – dann regnet es ein bisschen in dir. Tröpfel ist nicht böse. Es zeigt dir, dass dir etwas wichtig war.

Die Fragen

Wo spürst du Tröpfel? Drückt es im Hals? Werden die Augen nass? Wann war Tröpfel zuletzt bei dir? Wer hat dich da getröstet?

Der Trick: Der Regenschirm

Weinen ist erlaubt – Tränen sind Tröpfels Regen. Such dir einen Menschen als Regenschirm und kuschel dich unter, bis der Regen aufhört.

Die Gefühlseinhörner →
In „Die Gefühlsdrachen“
Ausmalbild: Tröpfel, der Drache für Traurigkeit.Ausmalbild aus dem Buch: die Alltagsszene zum Gefühl Traurigkeit mit Tröpfel.

Das ist Tröpfel, die Traurig-Drachin. Sie kommt, wenn etwas kaputtgeht oder verloren ist – dann regnet es ein bisschen in dir. Tröpfel ist nicht böse. Sie zeigt dir, dass dir etwas wichtig war.

Die Fragen

Wo spürst du Tröpfel? Drückt es im Hals? Werden die Augen nass? Wann war Tröpfel zuletzt bei dir? Wer hat dich da getröstet?

Der Trick: Der Regenschirm

Weinen ist erlaubt – Tränen sind Tröpfels Regen. Such dir einen Menschen als Regenschirm und kuschel dich unter, bis der Regen aufhört.

Die Gefühlsdrachen →

Traurigkeit und 23 weitere Gefühle zum Ausmalen

Jedes Gefühl auf einer eigenen Doppelseite, mit Vorlesetext, Fragen und Trick. Für Kinder ab 3.